ヴァイオリニスト・石井貴子による日記です。 演奏活動や日々のいろいろなことを書いていきます。
プロフィール

石井貴子

Author:石井貴子
神奈川県秦野市出身。4歳よりピアノを、9歳よりヴァイオリンを始める。洗足学園大学音楽学部ヴァイオリン科卒業。在学中より、様々な音楽に興味を持ち、ラジオ出演や横浜みなとみらいホールにてソリストとして演奏するなど、クラシックからジャズやポップスまで幅広い演奏活動をする。その後、2004年11月にコロムビアミュージックエンタテインメントからヴォーカルとヴァイオリンのユニット『つきよみ』でメジャーデビュー。3枚のシングルCDをリリースし、ドラマの主題歌や情報番組のエンディングテーマにもなった。テレビ出演、ラジオ番組のパーソナリティー、CD・CM・映画音楽のレコーディング、アーティストのサポートミュージシャンとしてライブ・TV・プロモーションビデオに参加など、多方面に渡り活動をしている。

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

最近の記事
最近のコメント
リンク
ブロとも申請フォーム
QRコード

QRコード

カウンター

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
20080130090334
最近は家にこもっていることが多く、あまり動かないのに、
三食きちんと食べていまして、
そろそろお腹回りなどが気になり出しました…(-_-#)

やっぱりちゃんと運動はしないとなということで、
Wii Fitをやっていますo(^-^)o

家にいることが多い時には良いかもです☆

果たして効果があるかどうか…

takako
スポンサーサイト
<< こういうこと? // HOME // やっぱり冬は・・・ >>
おはようございます
アーティストは見た目が大事です。
イメージをこわさないように注意しましょう。
いっぱい練習すればやせられますよ。
元祖ハンカチ王子さんも運動不足にはご注意ください。
【2008/01/30 Wed】 URL // 富山のファン #- [ 編集 ]
うんうん。足を乗せて重心移動気にして、
ってゲームぢゃんっ!!

ウォーキング(もしくは競歩的な)の方が「気持ちも健康」になれそうな気もしますね!
かく言う自分は移動は多いですが運動しないので不健康極まりない(同じ様な毎日で)ですが。最近は散歩をいっぱいしています V(^-^)V
【2008/01/30 Wed】 URL // うりぼ #- [ 編集 ]
目指せ!盗塁王!?
因みに・・・体重計は「体脂肪値付」の
ものがいいですよ。

体重は半年計画くらいで、じっくり落としていくのが
リバウンドが少なくいいかも。
ま、貴ちゃんはスリムだからそんな心配ないか。

オイラは2年ぶりに野球チームに参加するべく、
早朝、散歩→ジョギングで持久力をつける為、
コツコツやってま~す!
目指せ!3年ぶりの盗塁王!
「夜の出塁率」と「心の盗塁王」は
バッチリなんですけどねぇ。(笑)

あとは・・・夜抜きダイエットかなぁ。
18時以降食べないってやつ。
意外に慣れてきました。
でも富山に行ったら「美味いもの」の誘惑が
多すぎて、これは無理だろうなぁ。(笑)
【2008/01/30 Wed】 URL // 元祖ハンカチ王子 #- [ 編集 ]
僕も結構やばい…
たかこさんは細すぎるくらいだから、少しはお肉が付いた方が
いいかも知れませんよ。

そう言いつつ僕も、先月は残業続きで、毎日、日付が変わる頃
に夕飯を食べるという生活が続いたので、お腹回りが気になって
ます。お酒もつい毎日呑んじゃうし。(^-^;

Wii Fit、いいなぁ。ゲーム機とか買っても、最近のゲームに付い
て行けず、結局使わなくなりがちだけど、Wii ならできそうですね♪
買っちゃおっかなぁ。

家でできるといえば、「ビリーズ・ブートキャンプ」なんて今更どう?(笑)
【2008/01/30 Wed】 URL // いし太 #V6MDzPv6 [ 編集 ]
お久しぶりじゃ~ん♪
ナニナニ?
お腹の周りが気になるって?

σ(^^;)も一昨年の夏~冬へかけて、いきなり+5kg。
結局昨年中は横ばいで過ぎたから、今年こそ!…+1kg(-_-;)
とりあえず【冬季増量サービス中】っつう事で。(笑)

『忙しい』を言い訳に運動サボリ傾向があるので(苦笑)
運動の為に時間を作らず、一駅歩く…とか
なるべく階段を使う…とか
"移動手段"として歩くようにすると、案外良い運動になってますよ。

ミクロ君(ちゃん?)の散歩の距離を遠くしてみるなんてどぉーかな?
【2008/02/01 Fri】 URL // はたぼ- #vAmLrA62 [ 編集 ]

管理者にだけ表示を許可する
この記事のトラックバックURL
http://takakoishii.blog22.fc2.com/tb.php/17-7b5fb8b1
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
// HOME //
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。